28 listopada 2019 10:14 | Radiowęzeł

27 listopada 2019 r.

Dzień dobry, witamy Was w szkolnym radiowęźle.  Dziś środa 27  listopad  2019 roku, imieniny obchodzą  Franciszek, Ksenia, Walerian i Wirgiliusz.  Składamy im najserdeczniejsze życzenia.

Przysłowia są mądrością narodu. W myśl tej maksymy przytaczamy kilka z nich na listopad:

1. Deszcz w początku listopada, mrozy w styczniu zapowiada.

2. Deszcze listopadowe budzą wiatry zimowe.

3. Słońce listopada mrozy zapowiada.

4. Gdy listopad z deszczem, grudzień zwykle z wiatrem.

5. Gdy w listopadzie liść na szczytach drzew trzyma, to w maju na nowe liście spadnie jeszcze zima.

6. Grzmot listopada dużo zboża zapowiada.

7. Jaka pogoda listopadowa, taka i marcowa.

Dobre maniery na co dzień: Piękne kartki, ciepłe słówka.

Kiedy się zbliżają święta,

O znajomych swych pamiętaj.

Wyślij kilka widokówek,

A w nich szereg ciepłych słówek.

Przyjaciołom z miasta Łodzi

życzyć zdrowia nie zaszkodzi,

a kumplowi spod Sopotu-

aby pozbył się kłopotów.

Gdy okazja się nadarzy,

życz każdemu, o czym marzy!

Kącik zdrowia: Każdy z nas słyszał hasła w stylu: ruch to zdrowie albo w zdrowym ciele zdrowy duch. Tylko co to konkretnie znaczy? Przedstawiamy kilka potwierdzonych naukowo korzyści płynących z regularnej aktywności fizycznej:

- opóźnia choroby Alzheimera i Parkinsona,

- poprawia nastrój i funkcje poznawcze,

- poprawia samoocenę,

- zmniejsza ryzyko i dotkliwość udarów mózgu,

- poprawia jakość snu,

- zmniejsza stres,

- zapobiega nadciśnieniu i poprawia krążenie,

- chroni przed miażdżycą,

- zmniejsza ryzyko raka piersi,

- wzmacnia układ odpornościowy,

- opóźnia starzenie,

- zwiększa poziom energii i wytrzymałości,

- poprawia trawienie,

- zmniejsza nadwagę i otyłość,

- utrzymuje mobilność stawów.

Chcesz być zdrowy- ruszaj się!!!

 Okruchy poezji: Jan Kasprowicz

Takiego, jak kiedyś, zachodu,

Odkąd żyw jestem, nie pomnę:

Fale się ognia rozlały

Na chmur kłębowiska ogromne.

Objęły w okrąg niebiosa,

Czerwienia przygniotły wzgórza-

W niesamowitych połyskach

Snadź cała ziemia się nurza.

Wiadomości szkolne:

20 listopada był w naszej szkole Dniem zaradności. W tym dniu uczniowie zmierzyli się z takimi zadaniami jak: przygotowywanie posiłków, składanie ubrań, dobieranie stroju do pogody, wypełnianie kwestionariuszy osobowych. Uczniowie musieli wykazać się również znajomością przepisów ruchu dla pieszych, kreatywnością i pomysłowością. Każdy z uczestników Dnia zaradności na zakończenie otrzymał medal.

25 listopada odbyła się kolejna, trzecia już tura eliminacji w szkolnym Masterchefie. Tematem przewodnim była zdrowa przegryzka. Zadaniem uczniów było skomponowanie zdrowych i smacznych sałatek: owocowej i warzywnej. Uczniowie mieli do dyspozycji produkty oraz różnorodne przepisy z książek kucharskich, przy pomocy, których mogli skomponować zdrową przekąskę. Jak zwykle wykazali się dużym zaangażowaniem i pomysłowością. Tym razem wszyscy uczestnicy przeszli do kolejnego etapu. Gratulujemy!

Serdecznie zapraszamy do udziału w akcji „Mikołaje2019”. W tym roku zbieramy środki czystości, środki do higieny, długotrwałe artykuły spożywcze. Wszystko to dla czterech starszych osób.

 Zapraszamy na Andrzejki, które odbędą się w czwartek 28 listopada w świetlicy szkolnej.

Dziękujemy za wysłuchanie szkolnych wiadomości i zapraszamy za tydzień: pan Alfred Majewski, pani Milena Michnowska, Małgorzata Małgorzata G. i Małgorzata J.