05 maja 2025 08:03 | Aktualności

Indoor Cycling

Dnia 23 kwietnia 2025 roku, w obiektach Ośrodka Sportu i Rekreacji w Gostyniu, odbyły się wyjątkowe zajęcia z Indoor Cyclingu skierowane do młodzieży Zespołu Szkół Specjalnych w Brzeziu. W wydarzeniu wzięli udział uczniowie, którzy mieli okazję spróbować swoich sił w tej dynamicznej formie aktywności fizycznej. Zajęcia prowadzone były przez pana Marcina S., który wprowadził uczestników w podstawy techniki jazdy na rowerach stacjonarnych, motywując do wysiłku przy energicznej muzyce. Trening podzielony był na kilka etapów – od rozgrzewki, przez główną część treningową, aż po relaksacyjne zakończenie. Celem wydarzenia była nie tylko popularyzacja atrakcyjnej formy ruchu, ale również promowanie zdrowego stylu życia wśród młodzieży. Uczestnicy wykazali się dużym zaangażowaniem, a całe spotkanie przebiegło w sportowej, pełnej pozytywnej energii atmosferze. Wszyscy uczniowie otrzymali pamiątkowy dyplom oraz pakiet regeneracyjny.